Ihr erster Termin: was Sie erwartet
In fünf Schritten
Termin buchen
Am schnellsten über Doctolib: freie Zeiten ansehen, Termin auswählen, fertig – rund um die Uhr, ohne Warteschleife.
Wenn Sie lieber erst eine Frage stellen möchten, schreiben Sie uns über das Kontaktformular. Wir antworten in der Regel am selben oder nächsten Werktag.
Unterlagen vorab ausfüllen
Nach der Buchung füllen Sie Ihren Anamnesebogen online aus und laden hoch, was vorliegt: die ärztliche Verordnung, Arztberichte, MRT- oder Röntgenbilder.
Das dauert ein paar Minuten und sorgt dafür, dass wir im Termin nicht bei null anfangen.
Der erste Termin
Zuerst schauen wir uns an, wie Sie sich bewegen, wie die Gelenkmechanik arbeitet und wo Bewegung verloren geht – nicht nur an der Stelle, die wehtut.
Danach behandeln wir direkt und legen fest, was als Nächstes ansteht. Sie gehen mit einer Einschätzung nach Hause: was wir vermuten, was realistisch möglich ist und wie wir dorthin kommen.
Was Sie mitnehmen
Nach dem Termin bekommen Sie Ihr Eigenübungsprogramm und, wenn es passt, einen Trainingsplan – über unsere eigene Software direkt per E-Mail.
So wissen Sie auch zwischen den Terminen, was zu tun ist. Denn genau dort entscheidet sich, ob die Veränderung bleibt.
Wie es weitergeht
Vor jedem weiteren Termin schauen wir auf Zahlen statt auf Gefühl: Wo stehen Sie auf der Schmerzskala, was hat sich an der Beweglichkeit verändert.
So sehen wir gemeinsam, ob die Richtung stimmt – und wann aus engen Terminabständen ruhige Check-ups werden können.
Was Sie mitbringen
Bequeme Kleidung, in der Sie sich frei bewegen können.
Dazu alles, was es an Unterlagen gibt: die Verordnung, falls Sie eine haben, Arztberichte, Operationsberichte, MRT- oder Röntgenbilder. Wenn nichts davon vorliegt: auch gut, dann fangen wir mit dem an, was Sie erzählen und was wir sehen.
Mit Verordnung
Bringen Sie Ihr Rezept einfach mit. Über die gesetzliche Krankenkasse rechnen wir KG (Krankengymnastik), KMT (Klassische Massagetherapie) und KGG (Krankengymnastik am Gerät) ab.
Gerade KGG ist wichtig: Für den Aufbau nach einer Verletzung müssen Sie nicht in eine andere Einrichtung wechseln – die Trainingsfläche ist hier in der Praxis.
Steht MT (Manuelle Therapie) auf Ihrem Rezept: Für Privatversicherte und Selbstzahler ist das bei uns möglich, über die gesetzliche Kasse derzeit noch nicht. Sprechen Sie uns vorher an, dann finden wir den passenden Weg.
Alle Leistungen im ÜberblickOhne Verordnung
Sie haben kein Rezept oder möchten nicht erst zum Arzt? Dann ist das Präventive Gesundheitscoaching der Weg – längere Termine, in denen Behandlung, Training und Alltag zusammenkommen, direkt buchbar als Selbstzahlerleistung.
Parallel bereiten wir den Direktzugang über den sektoralen Heilpraktiker vor. Sobald die Erlaubnis vorliegt, können Sie auch ohne Rezept ganz regulär in Behandlung kommen. Melden Sie sich gern jetzt schon, dann sagen wir Ihnen Bescheid.
Mehr zum Weg ohne RezeptSie wissen nicht, ob wir die Richtigen sind?
Genau dafür ist der erste Termin da. Wir geben Ihnen eine ehrliche Einschätzung – auch dann, wenn sie lautet, dass jemand anderes besser zu Ihrem Anliegen passt.
Wir arbeiten mit Ärztinnen, Ärzten, Therapeuten und Trainern in Köln zusammen und vermitteln weiter, statt Sie Termine absitzen zu lassen.
Womit Menschen zu uns kommenVor Ort müssen Sie an nichts denken
Wasser, Kaffee und Espresso stehen bereit, kostenlos. Ihre Jacke, Tasche und Schuhe bekommen ein eigenes Garderobenfach – auch dann, wenn mehrere Menschen gleichzeitig hier sind.
Im Bad finden Sie Deo und Pflege, falls Sie direkt vom Training kommen oder danach weiter müssen. Gereinigt wird täglich, nicht nach Bedarf. Und bezahlen können Sie direkt vor Ort per Karte – keine Rechnung, die später untergeht.
Die Behandlungsliege ist aus Holz, in Sachsen gefertigt und beheizbar. Ein Detail, das man nach zwei Minuten nicht mehr missen möchte.
Die Praxis ansehenLieber erst einmal reinhören?
In einer Folge des Beweger Podcasts geht es genau um diese Seite: wie der Ersttermin abläuft, warum Sie die Unterlagen vorher ausfüllen und wie es danach weitergeht.
Folge: Wie läuft der Ersttermin ab?Bereit für den ersten Schritt?
Buchen Sie Ihren Termin online – oder schreiben Sie uns vorher, wenn noch etwas unklar ist.